Wybrane elementy arteterapii i biblioterapii jako forma wspomagająca pracę dydaktyczno-wychowawczą nauczyciela – relacja

Pani Sylwia Kurcab zwróciła uwagę uczestnikom szkolenia na czym polega terapeutyczna moc sztuki. Podkreśliła, że arteterapia (terapia sztuką) jest bardzo popularną i rozwijającą się formą wsparcia, która wykorzystuje proces twórczy (malarstwo, rysunek, muzykę, teatr, ruch itp.). Narzędzia te służą do wyrażania emocji, pracy nad sobą i rozwoju osobistego. Podkreśliła w swojej wypowiedzi, że nie chodzi o stworzenie „pięknego" dzieła, ale o proces tworzenia i refleksję nad nim. Działania w ramach terapii przez sztukę pozwalają  bowiem w bezpieczny sposób wyrażać emocje, redukować stres, budować samoświadomość i pracować nad trudnościami.

Uczestniczki spotkania pracowały z wykorzystaniem różnych technik plastycznych, posługując się różnymi narzędziami wypowiedzi artystycznej. Sztuka stała się alternatywnym językiem dla osób, które mają trudności w wyrażaniu słowami myśli, uczuć i traumatycznych przeżyć. Obraz, rzeźba czy ruch umożliwiły niewerbalne ujawnienie ukrytych konfliktów i emocji. Sam akt tworzenia (np. intensywne bazgrolenie,  improwizacja muzyczna i ruchowa) działała jako kanał wentylacyjny dla stłumionych emocji, takich jak złość, lęk czy frustracja. Skupienie na pracy manualnej i sensoryczne zaangażowanie wyciszyło układ nerwowy, obniżyło poziom napięcia.

Katarzyna Kucharzewska przedstawiła metodę biblioterapii jako metodę pracy z uczniem przy wykorzystaniu książki, opowiadania, bajki terapeutycznej czy innego materiału czytelniczego. Zaprezentowała przydatne narzędzia, metody i techniki biblioterapeutyczne oraz literaturę terapeutyczną dotyczącą poczucia własnej wartości, emocji, praw dziecka, wartości życiowych i odporności psychicznej. Grupa poznała także, jak pracować z tekstem biblioterapeutycznym na zajęciach.

Prowadzące spotkania, zaprezentowały pomoce dydaktyczne oraz omówiły zasady jak konstruować  scenariusze zajęć terapeutycznych, a także zasady budowania atmosfery terapeutycznej. Grupa warsztatowa wzięła udział w licznych zabawach i ćwiczeniach integracyjnych i twórczych przy muzyce klasycznej, by lepiej zrozumieć swoje emocje, rozwijać samoświadomość, nawiązywać relacje w grupie.

Wspólnie z uczestniczkami odkryłyśmy niezwykłą moc arteterapii i biblioterapii, a proces twórczy zbudował poczucie wzajemnego wsparcia.

Wszystkim uczestniczkom spotkania dziękujemy za zaangażowanie w warsztat.

Katarzyna Kucharzewska, Sylwia Kurcab
Zdjęcia: Katarzyna Kucharzewska